Urlaub à la chillus maximus grandus!? Nicht nur! Es ja zu allem ein Gegensatz herrschen und daher gibt es täglich ein #workout am morgen. Als erfahrener Insanity-Freak und Lead Workout Designer gibt es einen knackigen und straffen (höhö 😀 ) hybrid Workout-Plan, der aus Focus T25 und Insanity Max 30 Workouts zusammengesetzt ist. Eine jede Glitzertitte muss wohlgeformt und fest sein – auch im Urlaub. 😀
Ich befürchte, dass spätestens bei der Abreise die Metalldetektoren am Flughafen wegen unserer stählernen Muskeln Alarm schlagen werden und man puren Sprengstoff im Bizeps vermutet. Der Motivation Manager wird zu jedem workout über Twitter und Instagram eine kleine Botschaft entsenden. Also bleibt am Ball, trainiert hart (höhö 😀 ) und stay focused.
„This shit is bananas.“ – Shaun T
Euer Coach